যে খাবার রক্তের গুনগত মান বজায় রাখে
আপনি কি আপনার জীবন, আপনার স্ত্রী/স্বামী, সন্তানদের জীবনের খোঁজ -খবর রাখছেন?
উপকূলীয় অঞ্চলে পানির লবনাক্ততা বৃদ্ধি বিভিন্ন ধরনের প্রাণঘাতী স্বাস্থ্য সমস্যার প্রকোপ বারাচ্ছে ।
দীর্ঘ, নীরোগ, শান্তিময় এবং সফল জীবনই তো সবার কাম্য।
বয়সের ছাপ
শরীরের যেসব অঙ্গে স্পর্শ করার আগে হাত ধোয়া জরুরি
আজ সকাল বেলা চার গ্লাস পানি খেলাম খালি পেটে । গত কটা দিন ধরে এই অভ্যাসটি করার চেষ্টা করছি। ৯-৬ টা কাজে থাকি বলে দিনের বেলা অনেক সময় পানিটাই--“নাজনীন নাহার ”
“সুখী মন ও সুস্থ দেহ” বইটির ব্যাপারে প্রথমেই বলাবাহুল্য যে বইটি অত্যন্ত তথ্যসমৃদ্ধ । আমাদের স্বাস্থ্যের নিরাপদ ভবিষ্যতের জন্য প্রয়োজন সঠিক স্বাস্থ্য-ব্যবস্থাপনা । --“বনি হামযা”
Designed & Developed by TechSolutions BD